Comment préparer une salade de haricots verts pour les professionnels
La salade de haricots verts marinés est un délicieux choix pour les chaudes journées d'été.
Servez cette salade lors d'un dîner et surprenez tout le monde.
Cette recette vous apprendra à préparer une salade de haricots verts.
- Temps de préparation : 15
- Temps de cuisson : 240
- Durée totale : 255
- Efficacité: 8 1x
- Catégorie: Salade
- Méthode de cuisson : Réfrigérateur
- Nom: ennuyeuse
- Régime: سبزیجات
Ingrédients
- 1 boîte de haricots verts
- 1 boîte de petits pois
- 400 Grammes de maïs
- 100 piment fort
- 1 Nombre d'oignons hachés
- 4 branche de céleri hachée
- 1 Poivrons hachés
- 1/2 Coupe d'huile
- 1 tasse de vinaigre blanc
- 1 tasse de sucre blanc
- 1 cuillère à café de sel
- 2 cuillère à soupe d'eau
Recette
گام اول
Dans un bol, mélangez les légumes.
گام دوم
Dans un petit bol, mélangez le vinaigre, l'huile, le sucre, le sel et l'eau. Versez ensuite ce mélange sur les légumes et mélangez bien.
گام سوم
Réfrigérez la salade pendant 4 heures, puis servez.
Conseils et astuces importants
Vous pouvez également utiliser des olives noires, des haricots et du maïs frais dans cette recette pour donner plus de saveur à votre salade.
valeur nutritionnelle
- Nombre de portions : 1
- Calories : 312
- Sucre: 30.7g
- Sodium: 713.5 mg
- Graisse: 14.5g
- Matières grasses saturées : 1.9g
- Matières grasses insaturées : 0
- Gras trans : 0
- Glucides : 44.8g
- Fibre: 4.5g
- Protéine: 4.1g
- Cholestérol: 89.9g
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URL de la recette: https://1touchfood.com/making-green-bean-salad/